La solution NERTI

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Je l’attendais avec impatience !

Ce n’est pas qu’un simple livre de plus sur le bien être ! c’est un outil extraordinaire pour vous aidez à libérer toutes les émotions qui polluent votre vie au quotidien.

Suivez le guide pas à pas, passez à l’action et célébrez le résultat !

Etre ou par être ?

Voilà selon moi comment devrait fonctionner notre être pour se sentir bien.

 Un problème surgit :

le cerveau reptilien nous alerte d’un danger et

enregistre selon nos mémoires passées le problème.

le cerveau reptilien ne réfléchi pas ! il est complètement archaïque , il sait juste en fonction de ces mémoires si la situation est insécuritaire ou pas !

  • L’émotion arrive.
  • Les ressentis du corps font leurs apparitions (tremblements, coeur qui palpite, etc..)
  • L’analyse se fait ensuite dans le cerveau néo cortex pour la gestion et la résolution du problème.

Sauf que :

-La plupart du temps, lorsque l’émotion arrive nous sautons l’étape des ressentis du corps et partons directement en guerre dans l’analyse, la gestion et le contrôle absolu de ces émotions si débordantes !

-Le corps est laissé de coté et parfois même complètement oublié !

-Le corps enregistre le stress et accumule au fur et à mesure des couches supplémentaires. Jusqu’au moment ou la(e) MAL  A  DIE apparaît !

Il est donc primordial aujourd’hui de s’accorder des pauses douceurs pour laisser le corps et le mental s’harmoniser et ne faire qu’un être à part entière.

Tout cela passe par l’acceptation de ce qui est, ici et maintenant!

Nous ne trouverons pas des solutions en cherchant dans le passé ni en nous tournant vers le futur mais en acceptant ce qui est à l’instant, nous pouvons en écoutant chaque partie de notre personne nous tourner vers l’action et la libération profonde et sincère de notre être.

acorps-parfait.org

 

L’amour inconditionnel ! Non ! l’amour sous conditions !!

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Sous condition d’accepter que l’autre ne soit pas notre moitié, il est entier et navigue auprès de nous !

Accepter de se lâcher la main pour découvrir et vivre notre chemin parfois  l’un sans l’autre !

Revendiquer notre lumière, nos pensées sans éteindre celles de l’autre !

Accepter le meilleur de lui et l’aider à dépasser le pire !

S’aimer soi même de toutes ses forces, de tout son coeur et de toute son âme pour mieux aimer en retour !

Apprendre, écouter et se retrouver pour partager nos victoires et nos blessures afin de grandir ensemble !

Tant de pas chancelants heureux et malheureux pour dépasser nos limites, nos peurs, nos joies sous des conditions si éphémères parfois !

Restons positifs quoi qu’il advienne les conditions sont au beau fixe !

Le printemps arrive !