Je suis timide mais je me soigne !

Un exercice extra pour libérer sa timidité.

Se mettre devant un miroir, chanter et danser au rythme des paroles et de la musique afin que votre corps et votre esprit s’imprègne.

Un nouvel axe de méditation et de pensées positives. Très libérateur !

Amusons-nous!

 

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