Etre ou par être ?

Voilà selon moi comment devrait fonctionner notre être pour se sentir bien.

 Un problème surgit :

le cerveau reptilien nous alerte d’un danger et

enregistre selon nos mémoires passées le problème.

le cerveau reptilien ne réfléchi pas ! il est complètement archaïque , il sait juste en fonction de ces mémoires si la situation est insécuritaire ou pas !

  • L’émotion arrive.
  • Les ressentis du corps font leurs apparitions (tremblements, coeur qui palpite, etc..)
  • L’analyse se fait ensuite dans le cerveau néo cortex pour la gestion et la résolution du problème.

Sauf que :

-La plupart du temps, lorsque l’émotion arrive nous sautons l’étape des ressentis du corps et partons directement en guerre dans l’analyse, la gestion et le contrôle absolu de ces émotions si débordantes !

-Le corps est laissé de coté et parfois même complètement oublié !

-Le corps enregistre le stress et accumule au fur et à mesure des couches supplémentaires. Jusqu’au moment ou la(e) MAL  A  DIE apparaît !

Il est donc primordial aujourd’hui de s’accorder des pauses douceurs pour laisser le corps et le mental s’harmoniser et ne faire qu’un être à part entière.

Tout cela passe par l’acceptation de ce qui est, ici et maintenant!

Nous ne trouverons pas des solutions en cherchant dans le passé ni en nous tournant vers le futur mais en acceptant ce qui est à l’instant, nous pouvons en écoutant chaque partie de notre personne nous tourner vers l’action et la libération profonde et sincère de notre être.

acorps-parfait.org

 

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